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Resumen III Eduemoción y galería fotos

El III Encuentro Eduemoción, celebrado el 22 de marzo, se ha consolidado como referente en temas de inteligencia emocional y se ha desarrollado con la asistencia de más de 300 personas. Al encuentro han acudido profesionales de centros educativos (educadores, orientadores, psicólogos, profesores, etc.), familias y todo aquel interesado en la educación emocional desde la primera infancia. Esta iniciativa está organizada por los Colegios Zola, centros donde existe un programa de inteligencia emocional desde hace más de 10 años que se desarrolla de manera transversal en todas las etapas y asignaturas.

Las ponencias y casos prácticos expuestos por expertos en Inteligencia Emocional han sido responsabilidad de Jaime Buhigas, arquitecto, dramaturgo, formador de profesores y experto en creatividad; Álvaro Bilbao, neuropsicólogo y psicoterapeuta; Carmen Loureiro, psicóloga clínica y especializada en educación emocional y social; Leticia Garcés, especialista en Neuroeducación, Carmen García de Leaniz, responsable del programa de Pensamiento Emocional de los Colegios Zola, y María Maestre y Verónica Azañedo, de los Colegios San Patricio, que nos han contado una experiencia práctica de su programa de educación emocional.

Previamente a la celebración de la III Edición de Eduemoción, se realizó una encuesta entre las personas interesadas en el encuentro con la pregunta de “¿Cómo definirías en una palabra el Colegio de tus sueños?”. El 48% de los encuestados (entre un total de 402 respuestas) han definido su colegio ideal con alguna palabra relacionada con las emociones o los valores (emocional, afectuoso, respetuoso, etc.). Dentro de este 48%, destaca una gran mayoría de personas que han contestado que el colegio de sus sueños debería ser inclusivo e integrador.

En segundo lugar (11%), los encuestados han optado por palabras relacionadas con la creatividad y la motivación (creativo, inspirador, motivador, sorprendente, etc.). El tercer lugar (3%) es para los Colegios innovadores.

¡Gracias a tod@s por compartir con nosotr@s este evento!

“En Eduemoción conocerás las claves para implantar la inteligencia emocional en tu centro, aula, vida escolar, personal o familiar”

Carmen García de Leaniz es responsable del programa de Pensamiento Emocional de los Colegios Zola, organizadores de Eduemoción. En esta entrevista nos cuentas las claves de esta tercera edición y su visión de la implantación de la Inteligencia Emocional en los centros educativos. 

  • Este mes se celebra el III Encuentro Eduemoción y se centrará en la implantación de la inteligencia emocional en los centros educativos. ¿Por qué habéis elegido este tema? ¿Creéis que hay un vacío? 

Inteligencia EmocionalHemos elegido este tema porque cada vez hay más centros educativos interesados en introducir la inteligencia emocional en sus aulas y, aunque hay mucha literatura sobre dinámicas, actividades y temáticas que se pueden trabajar en las clases. Sin embargo, hay poca información sobre qué pasos debe dar un centro para poner en marcha un programa de educación emocional dentro del proyecto educativo de centro, involucrando a toda la comunidad educativa: equipo directivo, profesorado, alumnado, personal no docente y familias. Queremos compartir con otros centros nuestra experiencia en este apasionante viaje para lograr vivir y educar con inteligencia emocional y en valores.

  • ¿Por qué es necesario la implantación de la inteligencia emocional en los centros educativos? ¿De qué manera es necesaria esta implantación?
Cada vez son más los estudios y las experiencias que demuestran la necesidad y los beneficios de desarrollar la inteligencia emocional en los centros educativos. El Informe Internacional de la Fundación Marcelino Botín (2016) y estudios realizados por C.A.S.E.L. (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning), han demostrado que los programas de educación emocional aplicados, de forma sistemática y sostenida en el tiempo, en centros educativos:
• Facilitan el aprendizaje y mejora los resultados académicos (11% superiores)
• Mejoran las competencias sociales y la convivencia (23%)
• Mejoran la satisfacción y bienestar de alumnos y profesores
• Reducen los casos de conductas autodestructivas (drogas, alcohol, anorexia…)
EduemociónLa Neurociencia, además, ha comprobado que cuando aprendemos y practicamos técnicas de gestión emocional, como por ejemplo, la “atención plena” (mindfulness):
  • Se reducen los niveles de estrés (de profesorado y alumnado)
  • Se potencia nuestra capacidad para concentrarnos en una tarea, por lo que cometemos menos errores y somos más efectivos
  • Mejora nuestra memoria de trabajo, por lo que somos más ágiles aprendiendo
  • Desarrollamos la capacidad de reflexionar y priorizar, mejorando el control de impulsos, la empatía y la capacidad de tomar decisiones responsables.
  • Los Colegios Zola tienen una larga experiencia en el desarrollo emocional en las aulas. ¿Cómo ha evolucionado el programa en el tiempo? ¿Cuáles son las últimas novedades que habéis implantado? ¿Y los próximos retos por conseguir?
En el Grupo Zola comenzamos a introducir actividades para desarrollar la inteligencia emocional de nuestro alumnado hace 10 años. Sin embargo, hace 5 años, quisimos diseñar e implantar un Programa de Educación Emocional más sistematizado, integrado en nuestro proyecto educativo de centro e involucrando a toda la comunidad educativa.
Para ello, se formó a todo el personal docente y no docente, así como al equipo directivo (2012-13), se contrató a una persona experta en inteligencia emocional para definir y dirigir el proyecto (2013), se nombró un equipo multidisciplinar (orientación, profesorado y directores de etapa) para dinamizar el programa y se marcaron objetivos de implantación (realización de rutinas diarias, emociómetro, mindfulness, resolución de conflictos, y actividades semanales de inteligencia emocional en el aula). Así mismo, se definió un plan de comunicación (interna y externa) y un plan de seguimiento y evaluación del proyecto (trimestral y anual).
Cuando el programa se implantó en el profesorado (y el aula), se formó un grupo de alumnos ayudantes de convivencia y un grupo de familias colaboradoras para buscar la mejora continua, la difusión de las acciones realizadas y la integración de la inteligencia emocional en la cultura del centro.
El Pensamiento Emocional, actualmente, es uno de los pilares diferenciadores y estratégicos del proyecto educativo del Grupo Zola, está integrado en el PEC (Proyecto Educativo del Centro) y el PAT (Plan de Acción Tutorial) y en el Plan de Acogida de nuevos empleados. Estamos en una fase de consolidación del programa, de búsqueda de innovación (a través de las TICs, aprendizaje cooperativo y de proyectos multi-edad) y transversalidad (incorporando la inteligencia emocional en asignaturas como inglés, lengua, biología…). También estamos en una fase de visibilizar y compartir las buenas prácticas Zola con otros centros e instituciones, como la Fundación San Patricio.
  • ¿Por qué debe asistir alguien a Eduemoción? ¿Qué le espera en este Encuentro?

Carmen García de Leaniz en EduemociónTodo docente, orientador, familia o directivo de un centro educativo que quiera llevar la inteligencia emocional a su aula colegio o entorno, no debe faltar el próximo 22 de marzo a la cita en Caixaforum ya que se explicarán aspectos clave y pasos para implantar con éxito un programa de educación emocional en su centro, en su aula, en su vida escolar, personal o familiar. Los ponentes son profesionales de reconocido prestigio en su campo. Álvaro Bilbao, Doctor en Psicología de la salud y experto en Neurociencia, nos explicará cómo afectan las emociones al cerebro del niño y claves para desarrollar y desplegar su máximo potencial. Leticia Garcés, Pedagoga y Experta en Educación Emocional, nos dará claves para gestionar las emociones que surgen ante las malas conductas o dificultades de nuestros hijos/as o alumnos/as. Carmen Loureiro, Master en Psicología Clínica, ofrecerá pautas a los docentes, para generar en el aula emociones que faciliten el aprendizaje; los Colegios San Patricio, contarán una experiencia práctica de su programa de educación emocional; los Colegios Zola explicaremos cómo hemos superado las dificultades encontradas al implantar nuestro programa Pensamiento Emocional. Por último, Jaime Buhigas, ilustrará de forma práctica y lúdica, cómo el teatro es una herramienta vivencial que facilita el desarrollo de la inteligencia emocional. Estamos muy ilusionados por compartir todas estas experiencias y conocimientos que están contribuyendo a mejorar la convivencia escolar, la autoestima del alumnado y el bienestar de toda la comunidad educativa. ¡Os esperamos!

  • Define en una frase o concepto el colegio de tus sueños…  

El colegio de mis sueños es un lugar en el que todas las personas que conforman la comunidad educativa (alumnado, profesorado, familias y personal no docente) se sienten seguras, tranquilas y motivadas para aprender, compartir y crecer juntos, con el compromiso de construir una sociedad más respetuosa, responsable, sostenible y en paz.

autoconocimiento

Atrévete a conocerte

“De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo”. William Shakespeare. 

“Conocer bien a los otros es inteligente, conocerse bien a sí mismo, es sabiduría”. Albert Einstein. 

¿Quién eres? ¿Cómo eres? ¿De dónde vienes? ¿Hacia dónde vas? ¿Qué quieres conseguir? ¿Qué es esencial para ti? ¿Qué te hace único e irrepetible?

En el mes de marzo, en los Colegios Zola trabajamos el valor del Autoconocimiento, como parte de nuestro Programa Pensamiento Emocional. El autoconocimiento es una “linterna” que te permite “ver” y estar en contacto con tu interior. Implica darte cuenta en el día a día de:

  • Tus “qués”: qué necesitas, qué deseas, qué valoras.
  • Tus “cómos”: cómo piensas, cómo sientes, cómo hablas, cómo actúas.
  • Tus “porqués”: qué te hace ser como eres, pensar, sentir, actuar, relacionarte como lo haces.
  • Tus “para qués”: qué quieres aportar, qué legado quieres dejar en las personas, en el mundo.

Para desarrollar tu autoconocimiento necesitarás embarcarte en un viaje hacia ti mismo; un viaje valiente y honesto para descubrir, como si de un mapa del tesoro se tratase, dónde tienes las fronteras, las reservas, dónde guardas las riquezas, dónde fluyen los ríos, dónde están los manantiales de la paz o dónde quedarían las minas de guerras pasadas. De qué habrá que vacunarse para visitarte, dónde hacer fotos y dónde guardar la cámara…

autoconocimientoDicho de otro modo, somos pequeños universos por descubrir y para lograr “ser consciente de ti mismo”, necesitarás profundizar en tu autoconocimiento para identificar:

  • Tus necesidades.
  • Tu propósito, tus sueños.
  • Los valores que rigen tu comportamiento.
  • Tus objetivos.
  • Tus fortalezas y áreas de mejora.
  • Tus emociones y cómo las gestionas.
  • Tus pensamientos y cómo influyen en tus emociones y en tus conductas.

Pero el autoconocimiento no es un viaje cómodo; durante este proceso te encontrarás con aspectos de ti mismo, que quizás hubieras preferido que no estuvieran allí. Ponerte delante del espejo del autoconocimiento tiene ese riesgo.

Por eso es importante iniciar el proceso de ser consciente de ti mismo con una actitud neutra y comprensiva, como observadores, desapegados de cualquier juicio de valor, desapegados de ese ideal que nos gustaría representar; y sencillamente mirar con respeto, con objetividad y con cariño, para reconocer y, sobre todo, aceptar lo que encontremos.

La buena noticia es que descubrir cómo somos, lo bueno y lo malo, y aceptarlo, abrazarlo, nos abre la increíble posibilidad de transformarlo. Cuanto mejor conozcas la materia prima, que eres tú mismo, mejor podrás modelarte, gestionar tus emociones y provocar cambios para convertirte en tu mejor versión, para caminar hacia tus objetivos.

La ternura y el sentido del humor son equipaje imprescindible en este viaje, ya que te ayudarán a aceptar los resultados de tus comportamientos pasados, comprendiendo que son simplemente lo mejor que sabías hacer con los recursos que tenías en ese momento.

Elevar tu nivel de conciencia implica asumir una mayor responsabilidad sobre tus pensamientos, sentimientos y comportamientos. A su vez, ese mismo conocimiento te va a permitir liberarte de las cadenas que has ido encontrando por el camino: autoimposiciones, creencias limitantes, juicios ajenos asumidos como realidades, deseos de otros asumidos como propios…

Cuenta Valerio Manfredi, autor de “Alexandros. El hijo del Sueño”, que Alejandro Magno, de regreso de una de sus campañas, visita la ciudad de Delfos y, fascinado, se detuvo ante el santuario de Apolo y contempló las palabras esculpidas en letras de oro que pronunció Sócrates que decían: “Conócete a ti mismo”. Crátero, que lo acompañaba, le preguntó “¿Qué significa esto, en tu opinión?”, Alejandro respondió:

“Es evidente. Conocerse a uno mismo es la tarea más difícil porque pone en juego directamente nuestra racionalidad, pero también nuestros miedos y pasiones. Si uno consigue conocerse a fondo a sí mismo, sabrá comprender a los demás y la realidad que lo rodea”.

El autoconocimiento nos hace libres; y esa libertad nos permite asumir nuevos retos para trasformar y transformarnos.

El conocimiento y la aceptación nos aportan confianza en nosotros mismos, en lo que somos, en cómo somos, en nuestras elecciones, en nuestros actos. Y es ahí donde radica la relación (directamente proporcional) entre el autoconocimiento y la autoestima.

Por lo tanto, conocerte a ti mismo, te va a permitir:

  • Comprenderte y aceptarte.
  • Reconocer tus fortalezas, tus recursos personales y potenciarlos.
  • Reconocer tus áreas de mejora.
  • Ganar confianza en ti mismo al ampliar tu consciencia respecto a tus valores, cualidades y logros.
  • Mejorar la relación contigo mismo. Ganar autoestima.
  • Mejorar la relación con los demás, comprenderles mejor y entender las circunstancia que están viviendo.

¿Quieres embarcarte en este viaje hacia tu autoconocimiento? Te invitamos a reflexionar y descubrir tus fortalezas y áreas de mejora respecto a tus competencias sociales y emocionales. ¿Te animas? Te proponemos que realices la actividad de “Tu imagen pública”, pinchando el siguiente enlace:

Carmen García de Leaniz

Responsable de Pensamiento Emocional

Grupo Zola

Vuelta a las rutinas de Pensamiento Emocional: Emociómetro, mindfulness y resolución de conflictos

Un año más, en nuestro Programa de Pensamiento Emocional de los Colegios Zola, arrancamos en todas las etapas (infantil, primaria y secundaria) estableciendo  acuerdos para la buena convivencia en cada grupo y poniendo en marcha las rutinas diarias para entrenar las competencias clave para seguir desarrollando la inteligencia emocional de los alumnos/as del centro.

 

Como sabéis, la inteligencia emocional no es un conocimiento que se pueda aprender de forma teórica, sino que se necesitan “experiencias”, “vivencias” que permitan a los estudiantes poner en práctica  sus capacidades socio-emocionales.

Para ello, en el cole, generamos momentos y espacios, para realizar las siguientes rutinas:

“Emociómetro”: con esta rutina,  aprenden a “parar y sentir”, darse cuenta y expresar con naturalidad sus emociones. Aprenden a reflexionar sobre lo que necesitan, profundizando en su autoconocimiento. También  aprenden a escuchar y demostrar empatía hacia los sentimientos de sus compañeros.

Mindfulness: Con esta rutina, queremos entrenar y desarrollar la capacidad de vuestros hijos para calmarse y concentrarse.

Así, tendrán más facilidad para aprender, para estudiar, para reducir el estrés (ante los exámenes o cualquier reto de la vida) y para gestionar sus enfados sin estallar o bloquearse.

Serán más conscientes de lo que les pasa por dentro y de lo que ocurre a su alrededor, mejorando su capacidad para relacionarse.

Resolución de conflictos: Con esta rutina queremos desarrollar la comunicación asertiva de vuestros hijos y que adquieran el hábito de:

  • parar, calmarse y pensar antes de hablar,
  • expresar lo que les molesta y pedir lo que necesitan, desde el respeto,
  • escuchar y demostrar comprensión (empatía) hacia las necesidades y puntos de vista de sus compañeros,
  • buscar con creatividad y flexibilidad soluciones,
  • llegar a acuerdos concretos, buenos para ambas partes.

Nos gustaría caminar de la mano colegio y familias, por lo que os invitamos a entrar en nuestra página de Pensamiento Emocional, para conocer más en detalle cómo realizamos estas rutinas y encontrar ideas para reforzarlas desde casa. Pincha en el siguiente enlace para acceder a la página. 

 

Autora del artículo:
Carmen García de Leaniz
Responsable del programa de Pensamiento Emocional de los Colegios Zola 

¡Época de notas! Las emociones también cuentan

Evaluación de pensamiento emocional

En los Colegios Zola entienden que los alumnos necesitan desarrollar su dimensión emocional como complemento indispensable del desarrollo de su dimensión cognitiva. Por eso, además de contar con un programa de pensamiento emocional propio, ahora también entregan a familias y estudiantes un informe en el que les trasladan las competencias que estos últimos han desarrollado durante el trimestre.

Así se evalúan cuestiones como el reconocimiento y expresión de emociones, Mindfulness, Comunicación asertiva y Gestión de la frustración.

Los Colegios Zola llevan una década trabajando la puesta en práctica en el aula de actividades y dinámicas encaminadas al desarrollo de las competencias y habilidades que componen el Pensamiento Emocional. Esto incluye la práctica del mindfulness, el programa 10meses10valores, etc. y también con la implicación de toda la comunidad educativa en la organización de charlas, talleres, etc.

Raquel Villaescusa: “El CV escolar esta saturado de obligaciones, no hay espacio para las emociones”

El próximo jueves 19 de octubre, Raquel Villaescusa, experta en Inteligencia Emocional, ofrece la charla “Enseñando y aprendiendo a vivir” en el Colegio Zola Las Rozas. Esta actividad, que se desarrolla entre las 17h10 y las 18h40, está dirigida a toda la comunidad educativa del centro: familias, docentes y alumnos. El Pensamiento Emocional es uno de los pilares de los Colegios Zola y por ello pone en marcha iniciativas de este tipo, de entrada libre y dirigidas a abordar la inteligencia emocional desde un punto de vista global.

Cuéntanos un poco tu trayectoria en cuanto a Pensamiento Emocional se refiere

Trabajo hace más de 20 años en comunicación audiovisual y marketing. Afortunadamente la vida me ha ido llevando por el camino adecuado. La llegada de mis hijos me ha hecho reconocer, asumir, interiorizar, agradecer, perdonar y así permitir que todo lo que corresponda me suceda. Porque no existe casualidad, sino causalidad. La maternidad de mi primera hija, hace 11 años, me convirtió en doula, acompañante emocional e informativa del proceso de la maternidad, en todas sus etapas. Así fue que descubrí que nuestros hijos son el más preciado tesoro, tanto para nosotros como para nuestra sociedad, y que por tanto cuidar de la familia es nuestra tarea fundamental en esta vida. Y para seguir acompañando, más allá de la crianza temprana, fue que me convertí en coach familiar. Pero lo que más disfruto y para lo que estoy en este mundo es para compartir todo lo que he aprendido con todo el que así lo requiera. Y tengo que deciros mi secreto: la respuesta siempre está en tu interior, yo sólo te acompaño, te sostengo y te aporto las herramientas necesarias para que lo descubras…

El próximo jueves 19 de octubre impartes la charla de inteligencia emocional “Enseñando y aprendiendo a vivir”. ¿Qué vamos a encontrar los que asistamos a ella? ¿Qué podemos esperar?

A través de la toma de conciencia, escucha activa y atención plena, claves fundamentales de la gestión emocional, conoceremos y reflexionaremos sobre la inteligencia emocional, la disciplina positiva, la gestión de conflictos, las personas tóxicas, los niños eternos, la gestión de rabietas, para niños y no tan niños… Todo ello enfocado a la familia, la educación y la crianza, pero también aplicable a nivel personal y en el mundo adulto, por supuesto…

¿Crees que es importante que los Colegios ofrezcan recursos a las familias en cuanto a pensamiento emocional se refiere (como la charla que vas a impartir)? ¿Es habitual que lo hagan los colegios?

Tan importante lo considero porque estoy convencida de que si no desarrollamos desde niños nuestra inteligencia emocional, no podemos ser personas completas. Acompañar y fomentar la capacidad para gestionar y resolver conflictos emocionales es tan importante o más que sobre conflictos racionales… Y para padres y docentes, estar formados en ello compete a su responsabilidad en crianza y educación, cada cual es su faceta.

¿Cómo crees que debe implantarse el pensamiento emocional en los Colegios? ¿Crees que es una asignatura pendiente?

¡Claro que está pendiente! ¡De hecho es la gran olvidada! Vivimos tan deprisa y en una sociedad tan competitiva, sin tiempo para la reflexión, que eso es lo que les transmitimos a nuestros hijos y alumnos! El currículum escolar esta saturado de contenidos y obligaciones, no hay espacio para las emociones. Mi hija, que cursa sexto este año, lleva estudiando valores en lugar de religión unos cuantos años, y la verdad es que la aportación emocional en esa asignatura es bastante válida, pero mi opinión personal es que en el resto de las asignaturas no sucede… Estaría fenomenal que se impartiera como asignatura, pero la clave estaría en que padres y docentes estuvieran convenientemente formados en educación emocional, y desde ese prisma impartirán, criaran y educaran. Es más una cuestión de actitud, pienso yo, de toma de conciencia. Es básico saber desde donde se hacen y dicen las cosas. No consigo entender porqué está sociedad nos educa desde la no expresión de nuestras emociones y sentimientos. Es prioritario para tolerar la frustración y gestionar nuestras emociones saludablemente, tanto para niños como para adultos.

¿Qué nos aporta la formación en pensamiento emocional a los adultos? ¿Y a los niños?

Autoconocimiento, capacidad de reflexión, autoestima, valores… Todo ello es necesario para vivir plenamente, tanto grandes como pequeños. Los niños son personas, igual que los adultos, lo que nos diferencia es la experiencia vital. Aunque es cierto que hay adultos que no consiguen interiorizar y validar su experiencia vital.

Ofrezcamos pues a nuestros hijos y alumnos la oportunidad de conocerse y expresarse plenamente, para que puedan ser adultos completos; en definitiva, personas felices.

Eduemoción

Éxito de la I Edición de Eduemoción

El pasado viernes 5 de mayo se celebró en el Palacio de Cibeles el I Encuentro Eduemoción: Inteligencia Emocional en Centros Educativos. El evento ha contado con la presencia de los expertos en Inteligencia Emocional Rafael BisquerraBegoña IbarrolaCarmen García de Leániz y la periodista y psicóloga Pilar Quijada y ha estado organizado por los Colegios Zola, un grupo educativo que lleva más de 10 años trabajando la inteligencia emocional en sus aulas. El encuentro ha estado dirigido a profesionales del sector educativo interesados en conocer la importancia de la educación emocional en los colegios.

El  experto en Inteligencia Emocional Rafael Bisquerra ha explicado que “se ha observado que las competencias emocionales son, probablemente, de las más difíciles de adquirir. Un alumno normal, durante el trimestre que le corresponde, puede aprender a resolver ecuaciones de segundo grado, distinguir las subordinadas adversativas, conocer los movimientos sociales del siglo XIX, etc. Pero lo que no va a aprender en un trimestre es a regular totalmente sus emociones. Esto requiere una insistencia a lo largo de toda la vida”. Por ello “se necesita formación, tanto de las familias como del profesorado”.

Según Rafael  Bisquerra “adquirir competencias emocionales favorece las relaciones sociales e interpersonales, facilita la resolución positiva de conflictos, favorece la salud física y mental, y además contribuye a mejorar el rendimiento académico”.

Además, la responsable del programa de Inteligencia Emocional en los Colegios Zola, Carmen García de Leániz, ha dado algunas claves para la implantación de la inteligencia emocional en las aulas. En primer lugar asegura que es imprescindible la concienciación del personal del centro educativo: Difícilmente podemos enseñar algo no hemos integrado en nosotros mismos primero“. También ha recomendado que cada centro debe disponer de un programa de educación emocional, que introduzca rutinas y protocolos emocionalmente inteligentes en el día a día escolar porque, según la experta, “desarrollar la inteligencia emocional del alumnado es un proceso de aprendizaje continuo que lleva tiempo”.

Cada vez un mayor número de profesionales del sector educativo son más conscientes de la importancia de que los alumnos desarrollen de manera conjunta su estado cognitivo y emocional.

 

 

Rafael Bisquerra

Entrevista a Rafael Bisquerra

“Una persona competente emocionalmente es capaz de tomar conciencia de las propias emociones para regularlas de forma apropiada; lo cual significa prevención de conflictos o solución positiva de los mismos”

 

  • ¿Qué te movió a investigar sobre la educación emocional?

R: Fue a principios de los años noventa cuando como consecuencia de observar y constatar el analfabetismo emocional que caracteriza la mayoría de las personas, empezando por mí mismo, pensé que desde la educación se tendría que hacer algo para prevenir ansiedad, depresión, estrés, etc.

  • ¿Qué es lo que más te gusta de tu papel de divulgador?

R: Lo que me ha permitido aprender. Me considero un aprendiz empedernido. Disfruto aprendiendo cosas nuevas. Sobre todo aprendiendo sobre lo que nos pasa por dentro. Estoy convencido de que la mejor forma de aprender es tenerlo que enseñar a alguien. Esto nos permite establecer contacto con otras personas que también están en la misma órbita y aprender juntos. Todo esto es altamente gratificante. Me gustaría contribuir a que las personas descubran que la vida es un proceso continuo de aprendizaje durante el cual se puede disfrutar aprendiendo.

  • ¿Por qué dirías que es clave la educación emocional en los colegios?

R: La educación es clave en los colegios porque se propone dar respuesta a necesidades que no están suficientemente atendidas en las áreas académicas ordinarias (mate., sociales, lenguaje, naturales, etc.). Estas necesidades tienen que ver con la prevalencia de ansiedad, estrés, depresión, suicidios, consumo de drogas, conflictos, violencia, etc. Mucho de todo esto se puede prevenir mediante el desarrollo de competencias emocionales. Pero más allá de todo esto, la educación emocional es un potente recurso para la construcción del bienestar personal y social.

  • ¿Qué te parece el programa de educación emocional de los Colegios Zola?

R: Me parece un proyecto admirable que se puede considerar un ejemplo y un modelo de lo que se podría, o debería, hacer en todos los centros educativos. Esto es fácil de decir, pero es mucho más difícil de poner en práctica. Por esto: felicito a los Colegios Zola por todo lo que están haciendo en favor de la puesta en práctica de la educación emocional, siendo Eduemoción un referente en su género.

  • ¿Qué opinas de iniciativas como Eduemoción?

R: Me parecen iniciativas encomiables que contribuyen significativamente a la difusión de la educación emocional de forma fundamentada. Esto sirva para que personas que ni siquiera haya oído hablar de educación emocional tengan la oportunidad de conocerla; otros pueden profundizar; por otra parte puede ser un espacio de conocimiento mutuo de personas interesadas en el tema. En resumen: una gran propuesta que debería ser conocida por profesionales de la educación, familias, personas implicadas en la política educativa y por la sociedad en general, como recurso y herramienta para la educación emocional.

  • ¿Cuál es el perfil de una persona competente a nivel emocional?

R: Una persona competente emocionalmente es capaz de tomar conciencia de las propias emociones para regularlas de forma apropiada; lo cual significa prevención de conflictos o solución positiva de los mismos; desarrollo del autoconocimiento, autoestima, autoconfianza, automotivación y autonomía emocional; es capaz de mantener relaciones positivas con otras personas y contribuir a crear climas emocionales positivas favorables a la convivencia, el rendimiento y el bienestar emocional, tanto personal como social.

  • ¿Cuáles son tus próximos proyectos?

R: Mis próximos proyectos se orientan hacia la difusión de la educación emocional en todos los contextos posibles. Esto significa docencia eRafael Bisquerran el Postgrado de Educación emocional y bienestar; formación en cursos y conferencias; difusión a través de libros y artículos; difundir las JEE (Jornadas de Educación Emocional) que se celebran anualmente en la Universidad de Barcelona (UB); participar en congresos y jornadas, tanto nacionales como internacionales, principalmente por los países de Latinoamérica, etc. Con todo esto tengo ocupados como mínimo los próximos 10 años. Si bajamos a detalles de la educación emocional como la regulación de la ira para la prevención de la violencia, desarrollo de las emociones estéticas como potenciadoras del amor y el bienestar, el vocabulario emocional como vía para el autoconocimiento, música y emoción, música y salud, etc., creo que puedo decir que tengo ocupados los próximos 20 años como mínimo.

 

inteligencia emocional en madrid

Informativos de Telemadrid se hace eco de Eduemoción

Durante el mes de mayo un equipo de Informativos de Telemadrid visitó el Colegio Zola Villafranca para conocer su programa de inteligencia emocional. Durante el reportaje, los periodistas pudieron hablar con varias profesoras que trabajan el pensamiento emocional en el aula. También hablaron con Carmen García de Leaniz, coordinadora de Pensamiento Emocional de los Colegios Zola.

 

 

 

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